在生活中要做好骨質(zhì)疏松的檢查管理工作，以減少對身體的傷害，骨強度儀廠家：更年期女性如何檢查骨質(zhì)疏松?下面為您詳細分析介紹。

　　一、及時補充雌激素

　　參與骨的形成雌激素的婦女，促進鈣的沉淀在骨骼中，骨骼密度增高。雌激素分泌的絕經(jīng)后的婦女，可能會導(dǎo)致不利變化，使逐漸流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后，雌激素替代檢查應(yīng)及時，防止鈣的流失。雌激素替代療法之前，一定要到醫(yī)院檢查，并選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下，的檢查方法在個人基礎(chǔ)上。

　　二、應(yīng)用骨吸收作用抑制劑

　　對于不適合或不愿意接受雌激素替代檢查的更年期婦女，骨吸收抑制劑也是可用的.. 二磷酸類藥物是有效的骨吸收抑制劑，絕經(jīng)期婦女可堅持長期檢查性檢查.. 然而，患有骨軟化癥和嚴重腎損害的婦女不能使用。

　　三、所添加的鈣和維生素d

　　鈣、維生素D等是形成骨的重要基礎(chǔ)原料，絕經(jīng)受檢者女性員工每天鈣的攝入量一般不應(yīng)使用少于800毫克，可以選擇多吃一些牛奶、乳制品、大豆、魚蝦、海帶、紫菜、黃綠色或者蔬菜含鈣物質(zhì)豐富的食物;可以進行適量吃些動物保護肝臟、魚卵、奶油、堅果、蛋黃、瘦肉等富含多種維生素D的食物及多曬太陽，以補充以及維生素D，除此通過骨密度檢測儀檢測也是不可或缺的方式。

　　骨密度儀廠家通過以上我們介紹的是更年期女性可以檢查骨質(zhì)疏松的方法，相信女性朋友都已經(jīng)能夠清楚了，說更年期的女性朋友要養(yǎng)成一個良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，補充鈣的同時還要多補充維生素D，這樣才更好的利于鈣質(zhì)的吸收。運動可促進人體的新陳代謝。進行分析戶外體育運動發(fā)展以及社會接受適量的日光照射，都有自己利于鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接影響作用于骨骼的牽拉，會有助于不斷增加骨密度。