正確的飲食方法往往能夠起到輔助的檢查效果，所以對于患上骨質疏松的受檢者而言，了解骨質疏松的飲食方法是很有必要的，能夠加快骨質疏松的受檢者的康復。那么，骨質疏松受檢者需如何飲食?超聲骨密度儀廠家下面進行解答。

　　骨質疏松受檢者需如何飲食

　　1、合理補鈣多吃富含鈣食物，飲食中鈣攝入不足，每天補鈣劑500～1000mg。

　　2、注意鈣磷比值鈣磷比值應以1～1.5：1為好。

　　3、充足微量元素補鈣同時，補微量元素鋅和銅比單純補鈣效果好。氟對骨骼與牙齒形成有重要作用。氟化物對原發性骨質疏松癥檢查范圍是每天吸收10～20mg氟。

　　4、補充脂溶性維生素活性維生素D對骨健康作用是雙重的，補充足夠維生素D，不僅可以提高骨密度，也可提高骨強度。維生素A參與骨有機質膠原和黏多糖的合成，對骨骼鈣化有利，飲食不足時，應再額外補充維生素A。

　　5、適量蛋白質蛋白質不足可能是導致營養不良兒童出現骨骼生長遲緩和骨質量減少的重要病理學因子。

　　骨質疏松飲食如何調整

　　(1)供給充足的蛋白質。蛋白質是組成骨基質的原料，可增加鈣的吸收和儲存，對防止和延緩骨質疏松有利。如奶中的乳白蛋白，骨頭里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋類的白蛋白，都含有彈性蛋白和膠原蛋白，維生素C對膠原合成有利。所以，老年人應有充足的蛋白質與維生素C。

　　(2) 限制飲酒。過量飲酒可影響鈣的吸收，所以應限量適度的飲酒。

　　(3)補充適量鈣質。目前國內市場各類鈣片很多，除飲食補充外，可適當補充鈣劑，但要注意鈣的結合形式。服食超量可引起中毒癥狀，一定要在醫生的指導下服用。只有膳食中的鈣與蛋白質結合后，才能充分的被機體所利用，所以提倡膳食中補鈣。