骨質疏松癥是我國老年人的常見病、多發病。一些老年人甚至骨折,更嚴重的情況下不得不臥床數年。國產骨密度儀廠家提醒,不難發現一些老年人骨骼強壯。為什么會有這么大的差別?只是因為老人不照顧自己嗎?

事實上,人類骨骼系統是在胎兒時期形成的,并在我們的一生中不斷為健康而奮斗。
人類骨骼的掙扎
一、胎兒期,母體內骨骼開始形成和發育
事實上,由于中國居民飲食結構、生活習慣和個人健康素養的差異,大多數孕婦在孕前、孕期和哺乳期都存在不同程度的鈣缺乏癥。這顯然對寶寶的母親和寶寶的健康不利。
二、20歲前,骨骼發育旺盛的階段
嬰兒從出生到20歲骨骼發育旺盛。最明顯的外在表現是身高的增加。從本質上講,成骨細胞是活躍的,這個過程需要大量的鈣和維生素D作為原料。
從20歲到30歲,總骨量增長緩慢
在此期間,雖然身高沒有繼續增加,但骨骼卻在繼續生長。
在此期間,過度飲酒、不良的生活習慣、低鈣飲食、太少運動、日照不足等都會抑制骨量的增長。
四、在30歲到35歲之間,骨量達到了生命中的峰值
由于30歲之前的人群在營養、日照、運動、生活習慣等方面的長期差異,導致骨量積累存在明顯差異。此時的骨峰值越高,對以后骨質流失的抵抗力就越強,患骨質疏松癥的可能性也就越小。相反,在以后很容易出現骨質疏松,甚至骨折。
五、35-50歲,骨頭開始逐漸流失
35歲之前,人的骨骼以成骨細胞為主,骨骼處于“構建”階段。此后,骨骼中的破骨細胞開始活躍,人體骨骼主要是“分解”的。盡管破骨細胞每天的“工作”很小,但這個過程仍在持續殺傷。
六、 50歲以后,骨質疏松和骨折是高危人群
隨著破骨細胞作用的逐年增加,骨量的減少和骨組織微結構的破壞越來越明顯。隨著老年的到來,破骨細胞的工作量越來越大,導致骨質疏松癥的高發,骨的概率增加。
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